闲云野鹤3 发表于 2022-7-2 14:19:47

减肥三大招：
1，抽烟
2，跑步，每天坚持2公里以上，加上几组俯卧，约100个，或其他姿势适量
3，饮食控制，尽量油少含糖少的食物
以上只有第一种最有效，但有损健康

讨米地造业人 发表于 2022-7-2 20:11:36

每天五公里，每餐一小碗饭，但是还是..........
喝口水都胖，俗称过劳肥...

江汉钓者 发表于 2022-7-2 21:43:23

牛人！

文艺范 发表于 2022-7-2 22:29:56

这样坚持多久了
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查看完整版本: 这个事情我还是要嘚瑟一下的